Консультация психолога для вас индивидуально

Для чего нужна консультация психолога?

Обратите внимание, как обычно поступают люди, столкнувшись со сложными жизненными ситуациями. Конечно кто-то пытается справится в одиночку. Иногда даже успешно. Но часто для верного решения им не хватает полноты понимания ситуации, навыков общения, смелости, внутренних ресурсов, умения справвится с нахлынувшими эмоциями, или просто нет сил что-то менять и вообще что-либо делать.

Есть несколько популярных вариантов решения проблемы:

  • Самый простой: ничего не делать и ждать пока все решится само собой. А может и не решится никогда.
  • Попросить совет у друга. Но, как правило, люди (если они не психологи) дают советы исходя из своего собственного субъективного видинья ситуации, своих стериотипов, предубеждений и т.п. Будет ли это полезно лично Вам? Возможно. Но чаще всего из таких советов мы черпаем просто элементы чужого мировозрения, которые не инсталируются правильно в нашу ситуацию и не решат проблему.
  • Поискать в интернете. Быстро и дешево. Но большенство материала в интернете на тему психологии не высокого качества и часто пишутся людьми, не имеющими к ней никакого отношения. Вероятность найти действительно компетентный совет в таком источнике в действительности крайне мала.
  • Сходить к бабке. Тоже быстро, но не вегда дешево. Вам дадаут моментальные ответы на все вопросы и даже на те, которые Вы не задавали. Но перспектива действительно решить ситуацию в рамках такой «консультации» призрачна.
  • Обратиться к психологу и получить помощь специалиста, который профессионально подойдет к решению вашего запроса. Да, возможно это не самый дешевый вариант и потребует немного времени и усилий. Однако, запрос будет решен. А Вы получите новый бесценный опыт и возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Что же происходит на консультации психолога?

Психолог не связан с кругом общения клиента. А это значит, ему можно доверить то, о чем сложно поговорить с друзьями или близкими.

Доверительная беседа с психологом терапевтична сама по себе. Ведь через проговаривание ситуации и переживаний снимается эмоциональных груз, проясняются детали, находятся закономерности, которые поначалу были упущены вниманием клиента. Психолог помогает увидеть проблему со стороны, а на «ясную голову» всегда легче находить решение.

Хороший психолог не дает своих оценок, не учит Вас жизни, не навязывает очередные стереотипные знания. Но психолог может помочь найти выход или дать ряд действенных рекомендаций.

Человек, находясь в своей ситуации, как бы «крутится» в одном и том же: в тех же эмоциях, мыслях, оценках. Часто причиной невозможности справится с проблемой самостоятельно становится неполнота, не целостность восприятия клиентом ситуации, непонимание психологических закономерностей, упущение важных моментов  и т.п. Профессиональный психолог поможет посмотреть на ситуацию иначе, расширить границы восприятия, «отрезвить» мышление, подтолкнуть на идеи, как решить ситуацию.

При этом, от советов друзей и знакомых консультация психолога отличается тем, что он, как специалист, не берет ответы из своего личного опыта. В своей работе психолог опирается на профессиональные знания, которые дают реалистичное понимание поведения людей.

Консультация психолога НЕ нужна тем, кто:

  • Не готов работать над собой и прилагать усилия для решения своего запроса. Тоже можно сказать о тех, кто относится легкомысленно к тому, что происходит на консультации. Что бы действительно увидеть позитивные изменения в своей жизни нужно будет что-то делать: осознать, признать свои ошибки или позволить совершать ошибки другим, освоить что-то для себя новое, в чем-то перестроится, где-то себя дисциплинировать, больше наблюдать, анализировать, налаживать отношения с теми, с кем они давно испорчены и т.д.
  • Ожидает моментальное магическое решение своего вопроса. В психологии нет магии. Напротив, хороший стойкий результат достигается только совместными усилиями психолога и клиента.
  • Считает, что только его виденье ситуации правильное, и только он один знает, как ее решить. В таком случае хочется задать ему вопрос: «А как в таком случае этот человек попал в проблемную ситуацию, с которой пришел?».
  • Считает, что к психологам обращаются только “больные” люди. Это совершенно не так. Нездоровые люди обращаются к врачу и проходят медикаментозную терапию. Вместо этого весь арсенал техник, используемый психологом в работе, предназначается исключительно для работы со здоровыми людьми. Обратится к психологу не зазорно. Скорее наоборот – вы сэкономите время, ресурсы, силы, которые могли быть растрачены на безуспешное пребывание в проблемной ситуации.
  • Пытается решить проблемы за кого-то, «вылечить» кого-то, или получить консультацию не для себя, а для третьего лица. Психолог может работать только с тем, кто непосредственно к нему обратится. Решить на консультации чью-то проблему заочно не получится. Ровно как и «исправить» другого человека без его на то желания. На консультации клиент работает только с собой.

Психолог действительно может помочь Вам решить проблему, выйти из трудной ситуации, изменить что-то в своей жизни к лучшему. Но это возможно только тогда, когда клиент тоже к этому стремится.

Ознакомиться с ценами на услуги психолога и консультацию можно на странице — СТОИМОСТЬ.

Записаться на консультацию