ВІТАЮ ВАС!
Я – Єлизавета Губар, практикуючий психолог, психотерапевт.
Мій досвід у психологи становить понад 14 років. Індивідуальні консультації я почала проводити близько 10 років тому. Зараз я проводжу десятки консультацій щомісяця.
Буду рада допомогти, якщо Вам потрібна професійна психологічна робота: очна консультація психолога або психотерапевта, косультування чи терапія у віддаленому зв’язку (онлайн).


МІЙ ПІДХІД

Кілька базових напрямів психотерапії:
- транзакційний аналіз
- когнітивно-поведінкова терапія
- психоаналітична терапія
- гіпнотерапія
Використовую також: метафоричні асоціативні карти, арт-техніки, техніки символдрами, епістемологічної метафори, нейролінгвістичного програмування, піскову терапію, емоційно-образну терапію.
Однак універсальних шаблонів, схем, технік, підходів у роботі психолога не існує, адже життєвий шлях кожного клієнта унікальний, і найчастіше наші переваги, ресурси та таланти криються саме у наших відмінностях. Тому я прагну шукати індивідуальний підхід до кожного клієнта та у вирішенні кожного запиту, підбираю методи роботи, які будуть ефективні саме для Вас.
Маю вищу психологічну освіту та закінчений курс навчання психотерапії. Детальніше про освіту тут за ПОСИЛАННЯМ
Мої послуги
Індивідуальна консультація психолога
Короткострокова та довгострокова психотерапія
Парна консультація
Гіпнотерапія
З чим можна звертатися





ЯК Я ПРАЦЮЮ
Я надаю психологічні послуги під час особистої зустрічі або онлайн. Місце моєї роботи знаходиться в центрі Києва біля метро. Додому або на місце, вказане клієнтом, не виїжджаю. Для онлайн консультацій я використовую Skype, Telegram, Zoom режим відеодзвінка.
Чи ефективніше очна зустріч за онлайн? На мій погляд, в більшості випадків ефективність однакова. Проте онлайн неможливо виконати деякі техніки, і доводиться їх чимось замінювати. Хоча я навчилася працювати онлайн навіть з малюванням та метафоричним картами. Але, наприклад, для профорієнтації мені дуже важливо побачити людину, адже я спираюся на деякі невербальні показники, які вкрай важко відслідкувати онлайн.
Перша консультація, зазвичай – діагностична. На ній ми знайомимося, клієнт розповідає про себе, на яку допомогу він очікує і що хотів би вирішити. Разом ми визначаємо запит клієнта, порядок нашої подальшої роботи, домовляємось про тривалість та час роботи.
Тривалість роботи (кількість зустрічей) залежить від характеру проблеми, з якою ми працюємо, від індивідуальної історії та особливостей клієнта, а також від тієї швидкості, з якою він сам готовий рухатися в нашій роботі. Буває, що питання вирішується за 1-2 сессій. Але для деяких питань потріен рік роботи і більше (довготривала терапія).
Частота відвідування – 1 раз на тиждень (можна частіше або рідше). На одну зустріч відводжу 55-80 хвилин.
У будь-якому випадку, я завжди враховую побажання клієнта, підходжу до роботи гнучко, намагаюся знаходити максимально оптимальний і результативний варіант.
ВІДГУКИ
→ →
ВИОЛЕТТА
ДАША
НАТАЛИЯ
ЕЛЕНА
→ →
ЛИДА
АЛЕКСЕЙ
ЭДУАРД
МИРОСЛАВА
КАТЯ
МАКСИМ
ЮЛИЯ
КАТЯ
АННА
НАСТЯ
ОЛЬГА
Ксения
МАРИЯ
ПУБЛІКАЦІЇ
Консультація психолога: сімейні міфи – все життя в ілюзії
Навіть будучи дорослими, ми продовжуємо нести на собі відбиток того середовища, в якому ми виросли. Сімейна система багато в чому […]
Коли психолог не допомагає? (З практики психотерапевта…)
Дружина пиляє! Діти з голови не злазять! Начальник нахабнів! І держава у всьому винна!» – кожна друга скарга у кабінеті […]
Переслідувач, Рятівник, Жертва: головна суть
Переслідувач, Рятівник та Жертва – учасники відомого у психології трикутника Карпмана. Психологи часто вдаються до цих позначень, оскільки драматичний трикутник […]
Драматичні відносини та трикутник Карпмана: територія маніпуляторів
Напевно, ви чули цю відому в психології тріаду: Переслідувач, Спаситель і Жертва. Це трикутник відомого психолога Стівена Карпмана. “Драматичний трикутник”, […]
